Alexandra van Smoorenburg

Name: Alexandra van Smoorenburg
Address: Amsterdam

Hoihoi, aleXandra hier. Ik noem mezelf conflictbevrijder. Ik help mensen die zijn vastgelopen in een conflict — op het werk of in een belangrijke relatie - om dit goed te hanteren, voor zichzelf te benutten en versneld los te laten. Het doel is niet zozeer het conflict ‘afhandelen’, maar dat je er geen last meer van hebt. Dat je kunt plaatsen wat er gebeurt, ermee weet te dealen en weer verder kunt. Soms speelt de strijd vooral vanbinnen. Soms is het conflict luid en duidelijk aanwezig in de buitenwereld. Ik help bij beide en doe dit al bijna 25 jaar. Kenmerkend voor mijn begeleiding is dat we niet meteen beginnen met wat je tegen de ander moet zeggen of doen. Eerst help ik je voorbij je innerlijke strijd te komen. Zodat je helder krijgt wat er werkelijk speelt, stevig staat en vanuit jezelf kunt handelen. Want een conflict is niet alleen maar gedoe. Het is ook een bron van informatie. Over wat je raakt, wat voor jou van waarde is en waar je mogelijk iets te leren of te ontwikkelen hebt. Sommige conflicten heb je bijna nodig om verder te groeien. Wat eerst een struikelblok was, kan dan een opstap worden. Ik geloof daarom sterk in individuele conflictbegeleiding als eerste stap. Niet omdat het conflict alleen aan jou zou liggen, maar omdat er vaak al beweging ontstaat wanneer één van de betrokkenen meer inzicht, rust en handelingsruimte krijgt. Misschien kun je daarna zelf bespreekbaar maken wat er knelt. Zonder dat er meteen een derde bij hoeft. Het mooiste is wanneer je samen tot een oplossing kunt komen binnen de intimiteit van jullie eigen relatie. Soms hebben beide betrokkenen individuele begeleiding nodig. Ieder onderzoekt dan eerst de eigen pijn, patronen en groeistap. Daarna kunnen jullie, als dat voldoende veilig is, samen het gesprek aangaan. Alleen wanneer het nodig en passend is, begeleid ik ook gezamenlijke gesprekken. Ook dan werk ik grotendeels individueel, zodat ieder eerst verantwoordelijkheid kan nemen voor het eigen stuk. Transformatieve conflictbegeleiding betekent dat niet alleen de situatie, maar ook je beleving ervan verandert. Je krijgt meer rust, stevigheid en zelfinzicht — en een vrijere verhouding tot de ander, ongeacht wat diegene doet. Mijn begeleiding is praktisch als coaching, verdiepend als geestelijke begeleiding en lichaamsgericht genoeg om niet alleen in je hoofd te blijven hangen. Liefdevol, helder en zonder eindeloos gepsychologiseer. Leuk je te ontmoeten!

Even sparren (gratis)

Opening hours

Closed now

Monday: 12:30 PM–3:00 PM
Tuesday: 8:00 PM–8:30 PM
Wednesday: 12:30 PM–3:00 PM
Thursday: 12:30 PM–3:00 PM
Friday: 10:00 AM–3:00 PM
Saturday: Closed
Sunday: Closed

Location

Amsterdam

Services

Conflict op je werk? Krijg helderheid over je situatie en je volgende stap.

30 min

Photos